Rozmaryn to wspaniała roślina lecznicza, której niezwykłe właściwości doceniono już w czasach starożytnych. W jaki sposób dziś możemy korzystać z jego mocy?

Rozmaryn to roślina lecznicza, która pochodzi z rejonu śródziemnomorskiego. Korzystać z niej możemy na wiele sposobów. Wielką popularnością wśród miłośników zdrowego stylu życia cieszy się olejek rozmarynowy, wykazujący się dużą skutecznością w walce z bakteriami oraz grzybicami. Taki olejek eteryczny może być z powodzeniem zastosowany w chwili, gdy chcemy zwalczyć infekcje dróg oddechowych. Rozmaryn jest jednocześnie ceniony ze względu na swe rozgrzewające właściwości, dzięki czemu świetnie sprawdza się jako naturalny lek na przeziębienie. Po rozmaryn warto też sięgać w chwili, gdy głównym problemem ze zdrowiem stają się dolegliwości związane z przewodem pokarmowym. Lepsza pamięć i koncentracja to kolejny powód, dla którego warto docenić rozmaryn i włączyć go do swej diety. Wiadomo, że jako przyprawa sprawdza się on doskonale, szczególnie jako dodatek do dań z mięsnych i rybnych. Zdrowa dieta z takim dodatkiem każdemu z nas wyjdzie na dobre, a im prędzej nauczymy się korzystać z mocy rozmarynu, tym lepiej dla nas.