Pralinki czekoladowe dla sportowca

pralinka czekoladowa

Bycie sportowcem oznacza wiele wyrzeczeń, szczególnie w kwestii diety i jedzenia słodyczy. Może nie w każdym przypadku – np. kulturyści jedzą bardzo dużo, żeby mieć jak najwięcej „masy”, ale w zdecydowanej większości sportów jedzenie tego co chcemy, jak chcemy i ile chcemy często kończy się pogorszeniem naszej sylwetki i umiejętności w konkretnej dziedzinie. Najlepsi na…

Dlaczego warto trenować?

Kiedyś prawie każdy ćwiczył po to, by przeżyć. Nawet w czasach starożytnych greków i rzymian ludzie trenowali swój organizm, by lepiej wyglądać i być silniejszym, co przekładało się na dużo lepszą jakość życia. Wraz z nadejściem współczesnych czasów zdecydowana większość ludzi przestała trenować z wielu różnych powodó, np z powodu braku zagrożeń. Wpływ na rozleniwienie…

Czy sam sport wystarczy do zdrowia

Spora ilość osób ćwiczy, mając nadzieję że dzięki temu będą w stu procentach zdrowi. Ludzie tacy wykonują bardzo dużo ćwiczeń, zazwyczaj w niepoprawny sposób, niepotrzebnie przeciążając swój organizm. Bardzo łatwo można nauczyć się prawidłowego sposobu ćwiczeń, a także nauczyć się nawyków, żeby nasze ćwiczenie dawało nam jakieś efekty. Tutaj dowiecie się czy sam sport wystarczy…

Pływanie sport idealny na poprawę zdrowia

Pewnie każdy, kto już trochę siedzi w sporcie wie, jaki wpływ na nasze ciało ma pływanie. Nawet jeśli nie wiecie – to na pewno dowiecie się tego w dalszej części artykułu. Zdecydowana większość sportowców na pewno korzystała z pozytywnego wpływu sportów wodnych na nasze ciało. Na pewno baseny ogrodowe były dla większości osób miejscem, w…

Tanie soczewki sportowe jako zastępstwo dla okularów

tanie soczewki

Prawdopodobnie każdy kto musi nosić okulary z powodu wady wzroku wie, jak uciążliwe one są przy uprawianiu sportu. Osoby z mniejszą wadą wzroku mogą sobie łatwo z tym problemem poradzić, po prostu zdejmując okulary i chowając je do etui ale ludzie, którzy mają wadę wzroku uniemożliwiająca normalne uprawianie sportów już tak prosto tego problemu się…

Jak być dobry w sporcie?

  Jeśli sport to coś, co Cię naprawdę interesuje, to ma się rozumieć, że chcesz być w nim dobry. Sukces w sporcie wymaga umiejętności i umiejętności wymagają cierpliwości i determinacji. Jednakże, istnieją inne rzeczy o których musisz poważnie myśleć jeśli chcesz być dobrym sportowcem. Umiejętności mogą zanieść Cię daleko, ale nigdy nie przebędziesz z nimi…

Jednodniowe spływy kajakiem

Coraz częściej doceniamy przyrodę i chcemy ją podziwiać z bliska. Dążenie ludzi w latach 80-90  ubiegłego wieku do miast odwraca się teraz na korzyść bliskiego kontaktu z naturą. Znacznie więcej mówi się o uprawianiu sportu pod chmurką, a nie na siłowni. Dla miłośników bardziej ekscytujących wrażeń są organizowane odpowiednio przygotowane ćwiczenia sportowe przez specjalnie do…

Buty sportowe: uniwersalne rozwiązanie dla każdego

Obuwie, które do tej pory kojarzyło się z uprawianiem sportu oraz z aktywnością fizyczną, coraz częściej staje się ważnym dodatkiem w……… garderobie tych kobiet, które stawiają i na elegancję, i na wygodę. Modne buty o sportowych fasonach są w stanie zapewnić im i jedno, i drugie. A że wybór takiego obuwia jest coraz szerszy, każdy…

Okulary przeciwsłoneczne Solano – w sporcie popularne

Okulary przeciwsłoneczne w sporcie Sport to aktywność, która często wymaga ochrony przed słońcem. Przykładami są chociażby takie dyscypliny, jak tenis czy golf. O ile w tenisie okulary przeciwsłoneczne musza być dopasowane do kształtu głowy, o tyle w golfie możemy sobie pozwolić na nieco więcej luzu. Z pomocą przychodzą okulary przeciwsłoneczne Solano, zarówno do sportów wymagających…

Sport profesjonalny a dzieci

Wiele rodziców chce by ich pociecha uprawiła sport profesjonalnie. Wożą dzieci od zajęć do zajęć, wierząc, że „wyhodują” olimpijczyka. Ale czy wszyscy muszą być olimpijczykami? Czy chodzi tylko o to by dziecko zdobywało nagrody, medale i dyplomy? Przede wszystkim chodzi przecież o rozwój aktywności fizycznej i psychicznej dziecka, by zdrowo rosło. Dlaczego dzieci powinny ćwiczyć?…

Top